Kafalarının İçinde Şişman Olanlar
“Normal” bir vücuda sahip olma isteği herkeste vardır;bu normallik çoğunlukla bireysel bir kavram olduğundan pek iyi tanımlanamasa bile… Problem bir çok kadının, 90-60-90 ölçülerindeki magazin güzellerine bakarak, kafalarında “çok yüksek” veya “çok düşük” bir ölçü belirlemeleridir. Maalesef bir standartlaştırma toplumunda yaşıyoruz. Belirlenen ölçütlere uyulmadığında, hemen marjinaller sınıfına atılıp “çirkin”, onaylanmayan kişi olduğumuzu düşünüyoruz. “Ölçülere” uymayan genç kız, hiç bir delikanlının dikkatini çekemeyeceğini düşünür; biraz topluca bir kadın kocasının kendisini rüya gibi bir kadınla aldattığına inanır.Sevilen bir kadın ise biraz tombullaşmaya başlarsa, günün birinde hiç bir zaman ulaşamıyacağı kendi yirmi yaşındaki vücut hatlanna sahip bir genç kız yüzünden terk edileceği kaygısına kapılır. Oysa bu kadınların birçoğu gerçekten “şişman” değillerdir ve yaşamlarında yolunda gitmeyen her şeyden kilolarım sorumlu tutmaktadırlar. Ne olursa olsun, yapılacak ilk iş, ciddi bir tanı koymaktır. Son yıllarda boya göre ideal kilonun ne olması gerektiğini söyleyen bir çok hesap tablosu ortaya çıkmıştır. Bazıları çok sıkı, bazıları da fazla gevşektir.
ya benim gece yemelerim var yemediğimzaman aklıma hangiyemek gelirse onun kokusu geliyor sanırım 65 kilo falanım belki bik,lo az veye 1kilo coktur külom evde uygulayacağım birşey varmı