50 Yaş Kuşağındaki Kadınlar

Bir yüzyıl önce ellisine gelmiş kadın, artık yaşlılık ka­pısından içeri girmiş sayılırdı. Cinsel faaliyetine doğal ola­rak son verir ve “dişilik” kariyerinin sonuna gelirdi. İki de bir gelen sıcak basmaları ile birlikte nine olma sanatını ic­ra etmekten başka bir yolu kalmazdı.
Günümüzdeyse, elli yaşında, eğer imkanlar kullanılırsa, hâlâ genç bir kadın olarak kalınabilir
Hormon tedavisi, ille de gerekli olmasa bile, menapoz aşamasında yardımcı olabilir ve gençliği uzatabilir.
Ama hep dediğimiz gibi, beslenme yönünden zengin gı­daları seçerek, sadece genç kalmaz aynı zamanda da bazı hastalık risklerini önlemek açısından iyi bir organizasyon yapmış olursunuz: Osteoporoz (kemik erimesi), kardiyo-vasküler bozukluklar, kanser ve de kilo alımı gibi…
Bir kez daha tekrarlayalım: Bir nine bile olsanız, iyi beslenerek aynı zamanda güzel, genç ve sağlıklı olabilirsi­niz.