Metabolizmayı Hızlandıran Çaylarla Kilo Verebilir miyiz?

Bilimsel  olarak  etkinliği  kanıtlanmış  yani  metabolizmayı  hızlandıran  tek  bitki  yeşil  çaydır. Bunun  dışında  hiçbir  karışımın  metabolizmayı  hızlandırmayı  bilimsel  olarak  kanıtlanmamıştır. Bunun  dışında  metabolizma  hızlandırıcı  çaylar  genelde  bir  çok  ot  türünün  karışımından meydana  gelir. İlaçla  zehir  arasındaki  tek  fark  dozdur. Bu  bitkiler  içinde  geçerli  bir  durumdur. Bitkileri  bilinçsizce  karıştırıp  kaynattığımız  zaman  böbrek , kalp  ve  tansiyon  problemlerine  neden  olabilir. Bunun  dışında  bitki  türleri  doğada  genelde  birbirine  benzeyerek   bulunurlar  ve  uzman  kişiler  dışında  bu  bitkilerin  hangi  türlerin , etkili  bir  türü  varsa  bile  insan  tarafından  seçilmesi  çok  kolay  değildir.

Yanlış  bir  bitki  türünün  karışıma  eklenerek  ve  kaynatılarak  tüketilmesi  sonucunda  bir  çok  sağlık sorunu  ortaya  çıkabilir. Metabolik  çay  diye  söylenen  şeylerin  çoğunun etkisi  aslında  vücuttan  ödeme  yani  fazla  bulunan   suyu  uzaklaştırmasıdır. Bu  da  genelde  kişide  kilo  verdim  yanılgısına  sebep  olur. Oysa  kaybedilen  sadece  sudur. Yani  hiçbir  yağ  dokusunda  kayıp  gerçekleşmemiştir. Ve  su  kaybıda  geçici  bir  durum  olduğu  için  kişiler  çayı  bıraktığında  tekrar  kilo  aldım  yanılgısına  kapılırlar. Bitkiler  kesinlikle  tüketilecekse  bile  nemlendirilerek  tüketilmelidir. Kaynatılarak  tüketilmemelidir. Her  bitkinin  mucize  bitki  olduğuna  inanılmamalıdır. Çünkü  kişinin  zayıflaması  için  gerekli  olan  şey  sürekli  metabolizma  çay  içmesi  değil  aslında  sağlıklı  beslenmesi , sağlıklı  egzersiz yapmasıdır. Metabolizma  çaylar  yerine  suyun , taze sıkılmış  meyve  suyunun , az  tuzlu  ayranın  ya  da  doğal  maden  sularının  tercih  edilmesi  daha  sağlıklıdır.