SU TUTMA

Salgı bezi kökenli bir metabolizma bozukluğu yüzünden oluşan bazı böb­rek ve nörovejetatif sistem bozuklukla­rına bağlı olarak vücudun suyu tutması, genellikle kadınlarda görülen bir şiş­manlık hali meydana getirir. Bir rejimi çok sıkı olarak uygulayan kadınlarda bile bu olay görülebilir. Suyu dağıtan sinir merkezinin düzeni bozulmuş oldu­ğundan, dokular bir miktar suyu tutarak genellikle bacaklarda toplanmasına yol açarlar. Bu rahatsızlığı olan kadınlar, biraz yorulunca ya da biraz heyecanla­nınca bir gün içinde iki kilo birden alabilirler. Gün boyunca yatarak dinle­nirlerse aldıkları kiloyu, ertesi gün verebilirler.Su toplanmasından ötürü oluşan şişmanlık çok sert bir beslenme rejimi uygulanmasını gerektirmez. Çünkü söz konusu olan, dokulardaki yağın değil fakat fazla suyun giderilmesini sağla­maktır.