Gebelik Dönemindeki Kadınlarda Ne Gibi Yakınmalar Olur

Gebelik Dönemindeki Yakınmalar; gebelikte çeşitli rahatsızlıklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bunların çoğu normaldir; gebelikteki hormon değişikliklerine ya da gebelikte vücudunuzun fazlaca yükselmesine bağlıdır. Ancak bazı belirtileri ciddiye almalı ve doktorunuza  durumu bildirmelisiniz.

Gebelik Döneminde Ki Anne Adaylarının En çok Karşılaştıkları Yakınmalar !

Gebelik Çatlakları:

Gebelik döneminde deriniz çok gerildiğinden ciltte çatlaklar belirebilir. Aşırı kilo almanın da etkisi olur. Gebelik çatlakları nadir olarak tümüyle geçer, çoğunlukla incecik gümüşsü çizgilere dönüşürler.

Belirtiler:

Göbekte, kasıklarda, memelerde kırmızı renkte çatlaklar.

Ne Yapmalı?

– Hızlı kilo almaktan kaçının.

– Cilde nemlendirici sürmek yararlı olabilir, ancak krem ve merhemler çatlakların kapanmasında işe yaramazlar.

Terleme:

Gebeliğiniz nedeni ile vücudunuz da görülen hormon değişiklikleri ve hamilelikteki cilde yönelik kan akımının artışı sebebiyle görülür.

Belirtiler:

Evinizde uğraşacağınız ufak tefek işler de bile  terleme görülebilir, gece uykudan terleme nedeni ile bile uyanabilirsiniz.

Ne Yapmalı?

– Vücudunuzun genişliğine göre rahat, pamuklu giysiler giyin.

– Bol su İçin

Parmak ve Bileklerde Şişme:

Kadınların parmaklarında, bacaklarında, ayaklarında, ellerinde şişme görülmesi gebelik döneminde olağan ve normal bir şeydir. Bunun nedeni vücudun fazladan su tutmasıdır.

Belirtiler:

Havaların ısınma döneminde gebe iseniz bu ayak, el ve bileklerde şişmeye neden olabilir.

Ne Yapmalı?

– Bacaklarınızı, ellerinizi ve kollarınızı dinlendirin. Bacaklarınızı yüksekte tutarak dinlendirmeniz önerilir.

– Hafif egzersizler yapabilirsiniz.

Mantar:

Gebelikte değişiklik gösteren hormonlarınız vajinal mantara yol açabilir. Bu durumda doğumdan önce tedavi görmelisiniz çünkü mantar bebeğe de zarar verebilir.

Belirtiler:

Vajina da aşırı kaşıntı, hatta kaşımaktan tahriş edeceğiniz bir kaşıntı türü. İdrar akıntısı sırasında yanma.

Ne Yapmalı?

– Tedavi görmeniz gerekmektedir; kremler veya vajinal tabletleri doktorunuz önerebilir.

– Temizlikte sabun kullanmayın.

Varis:

Gebeliğiniz de fazla kilo almanız ve ailede varisli kişilerin bulunması da sizde de varis oluşmasına yol açabilir. Ayakta fazla durma veya bacak bacak üstüne atarak oturmak da varis oluşmasına etkendir.

Belirtileri:

Bacaklar da oluşan ağrı, bacak damarlarında ki şişlik.

Ne Yapmalı?

– Varis çorabı kullanabilirsiniz.

– Dinlenirken ayaklarınızın altına yastık alarak dinlenin.

– Ayaklarınıza düzenli egzersiz yaptırın.