Hemen herkesin yaşadığı bu sorunlar için sarımsak mucizesi

SARIMSAK MUCİZESİ

Bu karışımı her gün tüketin; bir hafta içerisinde enerjinizin arttığını, sağlığınızın iyi yönde ilerlediğini hissedeceksiniz.Sarımsağın inanılmaz faydaları vardır. Her geçen gün yeni bir yararı daha keşfedilmekte . Gıda sektörü bu  yüzden sarımsağı bir çok ürüne eklemekte.

Sarımsak koku dezavantajı yüzünden çok faydalı olmasına rağmen fazla tüketilmiyor.

İlk çağlardan beri insan kullanımında olan mucize besini  Eski Mısırlılar güçlerini  artırmak için kullanmışlar

İkinci yüzyılda Talmud’da (Yahudi inanışının kutsal kanun kitabı)  sarımsağın parazitlerin ve diğer bozuklukların tedavisinde kullanıldığı anlatılır.

Eski Yunanistan’da  ve Antik Romalılar döneminde sarımsağı  insanları güçlendirmek ve  zehirlerden korunmak kalbi  güçlendirmek, mide bağırsak bozukluklarını tedavi etmek için kullandılar.

Sağlığa yararları

Bugünün bilimi , sarımsağın “mucize besin” olduğunu ve genel rahatsızlıkların en iyi ilaçlarından biri olduğunu doğruluyor. Çiğ sarımsağın vücudumuza sağladığı yararlardan bazıları:

• Damar tıkanıklığı ve akabinde gelişen kalp krizi ve koroner kalp hastalıklarını önler.
• Kolesterol seviyelerini düzenler.
• Böcek sokmalarını tedavi eder.
• Soguk algınlığı belirtilerini ve saman nezlesini hafifletir
• Mantar enfeksiyonlarını tedavi eder
• Toksinlerin atılmasını sağlar
• Bağışıklığı artırır.
• Diyabet.büyümüş prostat.kemik ve eklem iltihabı gibi kronik sağlık sorunlarında  tedavi amaçlı kullanılır.

Sarımsak ve bal

Sarımsağın içinde alliacin adı verilen etken madde  vardır. Sarımsağın gücünü veren bu bileşiktir. Isı ile bozulduğu için onu her zaman çiğ yemek gerekir.  Sarımsağı ezin 15 dakika dinlendirin ve yemeğinize karıştırın.Sarımsağı ezmek, etken maddesini  daha kullanılabilir hale getiren bir kimyasal reaksiyonu başlatır.

Bağışıklık sisteminizi artırmak için sarımsağı bal ile karıştırarak  sağlığınızı en uygun seviyeye getirebilirsiniz.

Malzemeler:

• 2-3 diş çiğ sarımsak  kıyılmış
• 1 yemek kaşığı saf bal

Tek yapmanız gereken bu malzemeleri  birleştirmek. Bu kadar basit.Bu karışımı her gün tüketirseniz bir haftada enerjinizin arttığını, kendinizi daha iyi  hissettiğinizi fark edeceksiniz.

Sarımsak  soğuk algınlığı ve grip tedavisinde  bağışıklık sistemini güçlendirdiği için yararlanılması gereken değerli bir kaynaktır.

Malzemeler:

• 5 diş sarımsak, kıyılmış
• 1 yemek kaşığı Zencefil, kıyılmış
• Doğal elma sirkesi
• 1 limon suyu
• 1 kırmızı biber, doğranmış

Hazırlık:

Bir cam kavanoza malzemeleri kat kat ekleyin.Önce sarımsak sonra biber. zencefil. limon suyu. sirke sırasıyla  malzemeyi bitirin. Kapatmadan önce kavanozun tamamen dolmadığından emin olun. Kapağı kapatıp karanlık bir yerde bekletin. Gribal  enfeksiyonlarınız için kavanozda  biriken sıvıyı kullanın. Tedavinizde çok faydalı olacaktır. Ayrıca soğuk algınlığı ve gribi önlemek için kullanabilirsiniz.