KADINLARA ÖZGÜ BİR SORUN SELÜLİT

Özellikle deri altındaki hücre dokuları­nın yangılanması olan selülit, şişman insanlarda çok görülür. Selülite daha çok kadınlarda, hatta genç kadınlarda bile sık sık rastlanır. Elle dokunulduğun­da farkedilen, gözle görülebilen düğüm cükler meydana getirir. Selülitin etkisi genellikle yavaş fakat gitgide artan bir biçimde görülür, önce doku esnekliğini kaybetmeğe başlar. Sonra, kol ve bacaklar şişer, kaslar sertleşir. Selülitten en çok zarar gören bölgeler kalçaiar, karın, kollar, ayak bilekleri ve baldırlar­ın üst kısmıdır.Bu rahatsızlıkları gidermek ve önlemek için masajın etkilerinden yararlanılabilir Haftada iki kez masaj yaptıran otuzunu geçmiş bir kadında, çok ender olarak selülit görülür. İlk masaj seanslarında yalnız hafif ve yüzeysel olarak bastırma masajı yapılır. Bu masajın yangılı dokuların daha az duyarlı olduğu sabah lan yapılması yerinde olur. Selülit giderici masajın evreleri yumu­şak ve hafif bir başlama friksiyonu, dokular arasında bulunan sıvının dağıl­masını sağlayan derin yoğurma masajın­dan meydana gelir. Masajlar kırk, kırk beş dakika kadar sürer. Hergün masaj yaptırmanın sakıncası yoktur. İyod ve yangı dağıtacı özlü kremler kullanarak, masajın etkisi arttırılabilir.