Sağlık
Herkesin korkulu rüyasıdır kanser, dünya çapında pek çok insan bu hastalıkla baş etme yollarını ararken çaresinin yine doğada gizlenmiş olduğu gerçeğiyle karşılaşmak aslında çok da şaşırtıcı değil. Dünya genelinde hiç de azımsanmayacak bir rakama ulaşan kanser % 50'lik bir payla sıralamada birinci. Kanser hücrelerini insanın vücudu üretir, bunun önüne metabolik olarak...
• Meyve ve sebzeleri az miktarda alın, taze olmalarına dikkat edin. Buzdolabında çok uzun süre bekletmeden tüketin. • Kızartmalardan uzak durun, kızartma vitaminlerin tamamen yok olmasına sebep olur. Vitamin içeriğinden daha fazla yararlanmak için sebze ve meyveleri çiğ yiyin ya da buharda pişirin. • Salatalarınızı yeneceği zaman yapın. Meyve ve sebzeler kesilip bekletildiğinde...
Kabartma tozunun bazı durumlarda bir ilaçtan daha iyi performans gösterdiğini biliyor muydunuz? Ucuz ve etkili olması kabartma tozunu daha da değerli kılıyor elbette. Yapılan pek çok araştırmada kanserden diyabete pek çok ciddi sağlık sorunun tedavisinde kullanılan ve ciddi etkiler gösteren kabartma tozunu kesinlikle günlük yaşantınıza dahil etmeniz gerekiyor. Kısacası kabartma tozunu...
Yorgunluk, göz altlarında kararma, kuru cilt şikayetleriniz mi var? Cevabınız evetse muhtemelen toksin biriktirmişsiniz ve bunun sonuçlarını yaşıyorsunuz. Bu durum hastalıklara karşı direncinizi düşürecektir. Peki ama bu durumda ne yapmalı? Detoks denilen toksin atımı sağlayan işlemleri uygulayarak ihtiyacımız olan gücü ve enerjiyi geri kazanabiliriz. İşte size hafta sonu için ideal, herkesin kolayca...
Sedef ve mantar hastalığından hiçbir kimyasal ilaç ve krem kullanmadan tamamen sağlıklı bir şekilde kurtulmanın yolu var. Tüm sağlık sorunlarının çözümü doğada saklı, elbette her zaman önceliğiniz tıp olsun ancak bununla birlikte bilinen alternatif tıbbı da kullanmak son derece akıllıca ve sağlıklı bir seçim olacaktır. Çay ağacı yağı (Melaleuca) sedef ve mantar...
Yaşlanmak kaçınılmaz.Akıp giden hayat için elimizden hiç bir şey gelmez. Ama geçen zamanın etkilerini en aza indirmek mümkün. Yaşlanınca ilk etkilenen maalesef cildimizdir. Bu süreçte en fazla hasarı da ellerimiz alır. Bu etkiyi azaltmak için yardım edecek sırrın tarifini burada sizinle paylaşıyoruz. 1 çorba kaşığı tarçın 1 çorba kaşığı saf zeytinyağı ...
Akciğer kanserinin dünya çapında %90'lık kısmının sigara tüketiminden kaynaklandığı biliniyor, tütünü zararlı hale getiren ise içindeki 4000'e yakın bileşenlerdir. Örneğin; aseton, siyanür, arsenik, bütan gazı, metanol, naftalin gibi pek çok zararlı ve hatta öldürücü kimyasaldan bahsetmek mümkün. Bu zararlı maddelerin devamlı teneffüs edilmesi kalp spazmı ile birlikte kalp krizini de ciddi...
Sağlıklı beslenmenin temel unsurlarından olan vitaminleri almanın temel yolu taze sebze meyve tüketmektir.Ancak günümüzün asıl meselesi bu gıdaların ne kadar sağlıklı olduğudur. Artan nüfusa hızlı tüketime yetecek ürünü yetiştirme ve ticari kaygılarla ortaya çıkan bu ürünler -Frankenfood - adıyla da tanımlanmıştır. Dünya pazarlarına giriş yapan bu GDO lu ürünleri organik...
Göz altı torbaları ve mor halkalar bizleri yaşlı veya yorgun göstermesinin yanı sıra, estetikten uzak bir görüntü yansıttığı için özellikle kadınların kabusudur. Ancak bununla yaşamak zorunda olmadığınızı bilmelisiniz, göz altı torbalarını veya morlukları en az'a indirecek veya yok edecek doğal ürünlerin varlığından sizi haberdar etmek istiyoruz. Her ne kadar bu gıdalardan...
Kadınlarda miyom ve kistler sıklıkla görülmektedir, bu oluşumlar doğum öncesinde veya sonrasında kendilerini gösterebilirler. Esasen yaşın çok da önemi yok, genellikle rahatsızlık vermezler ancak hormonal dalgalanmalarda şişlik veya ağrı ile kendini gösterirler. Miyomlar uterus duvarında yetişen benign, kanserli olmayan tümörlerdir. Yumurtalık kistleri genellikle yumurtalıklarda görülen sıvı dolu kistlerdir. Bu miyom ve kistlerden kurtulmanın 5...
Hem erkekler hem de kadınlar için bakım yapmak, estetik görünüm ve vücudun bakımı için çok önemlidir. Kadınlar muhtemelen ayrıntılara daha fazla önem verirler ve tırnak bakımları yapıp, saç, el, cilt vb. Bakıma dikkat ederler. Vücudumuzun genellikle göz ardı edilen ve en az bakım gören kısmı ayaklar ve ayak tırnaklarıdır. Vücudun bu kısmı...
Günlük stres, yetersiz ve yanlış beslenme gibi nedenlerden dolayı vücudumuz bazen mikroplara yenik düşer, bağışıklık sistemimiz zayıflar. İşte tam da bu sırada vücudumuzun çeşitli yerleri iltihap toplayabilir. Sakın hemen antibiyotiklere başvurmayın zira antibiyotikler zararlı mikropları öldürmekle kalmıyor vücuttaki faydalı bakterileri de öldürüyor. Örneğin bağırsaktaki faydalı mikropları öldürürse kronik ishal, kabızlık,...