Sağlık

RSV (Respiratuar Sinsisyal Virüs), her yaş grubunu tehdit eden ama en çok da bebek ve çocuklarda etkisini gösteren, önlem alınmadığında ise akciğer hastalıklarına neden olan çok bulaşıcı bir hastalıktır. Son yıllarda ülkemizin çok fazla sayıda göç alması bu salgın hastalığı da beraberinde getirmiştir. Oldukça bulaşıcı olan bu hastalık toplu taşıma araçlarında, okullarda, kapı...

Nar, hem lezzetli hem de sağlığımız için oldukça faydalı bir meyvedir. Tanelerinin tek tek dizilişi insanı adeta kendine hayran bırakan bu mucizevi meyvenin kabuğu da en az taneleri kadar sağlıklıdır. Evet birazdan nar kabuğunun faydalarını sizlerle paylaştıktan sonra nar yediğinizde kabuklarını çöpe atmaya kıyamayacaksınız. Bizim toplumumuz narı genellikle suyunu içerek tüketmeyi...

Genç kalmanın sırrı yediklerimizde. Evet hanımlar beyler yanlış duymadınız sadece doğru sebze ve meyveleri tüketerek bulunduğunuz yaşa inat çok daha genç görünebilirsiniz. İnsan oğlu her daim genç ve dinç kalmayı arzular. Bu durumu hiç inkar etmeyelim şimdi kendimizi kandırmış oluruz. Ama ne yazık ki ömrümüzden geçip giden seneler bizi yaşlandırmaya...

Mutlu olmak istemiyorum diyen sanırım yoktur. Herkes mutlu olmayı, hayatı güzel yaşamayı ister ve bunu da fazlasıyla hak eder. Ancak bazen başımıza gelen olumsuzluklar, hastalıklar, kalp kırıklıkları, hayat şartları derken mutlu olmayı unuturuz adeta evet unuturuz. Kadın erkek hepimiz mutlu olmak için hayatımıza bazı yenilikler getirmeli ya da hayatımızda olan bazı...

Sigaranın vücudunuzda oluşturduğu tahribatı anlatmaya kalksam sayfalara sığmaz. Temennim kullanmamanızdan yana ancak zararını bildiği halde içen arkadaşlarım için en azından sigaranın zararlarını azaltıcı ya da yok edici nitelikte öneriler paylaşmak istedim. Pancar suyu da sigaranın vücudunuzda oluşturduğu zararları önleyecek nitelikte oldukça etkili bir sebze suyudur. Bugün sizlerle pancar suyunu ve...

Her anne ve baba bebeklerinin delisiz uyumasını, özellikle gece uykularının neredeyse hiç bölünmeden kesintisiz devam etmesini ister. Bunun yanı sıra doktorlarda bebeklerin büyümesi için en çok ihtiyaç duydukları olgunun uyku olmaktan geçtiğini vurgular dururlar. Hal böyle olunca bizlerde isteriz ki bebeğimiz güzel bir uyku uyusun çünkü biliriz ki bu onun...

Pek çoğumuzun diyet listelerinde yer alan pek çoğumuz içinde kulaktan dolma olarak bilinene hemen her kilo vermeyi düşünen kişilerin içtiği yeşil çayın gerçek anlamda zayıflamayı sağlayan bir etkisi var mı yok mu hiç merak ettiniz mi? Ben ettim hanımlar ve araştırmalarımı da sizlerle paylaşmak istedim. Öncelikle yazıma yeşil çayı tanımlamakla başlamak...

Özellikle ilk defa anne olanlarda fazlaca görülen bir durum olan bebek merkezli yaşamak zamanla hem anneyi hem babayı hem de etrafta ki diğer aile bireylerini olumsuz yönde etkiler. Bebek sahibi olan anne bebeğini dünyasının merkezine koyar ve kendi dahil herkes ve her şey onun etrafında dönsün ister. Ama bunun mümkün...

Hemen hepimizin çok sık duyar olduğu, Amerika kıtasında en çok başvurulan estetik işlemlerinden olan liposuction hakkında toplumda pek çok kirli bilgi dolaşmaktadır. Estetik bir zayıflama yöntemi olarak bildiğimiz bu tedavi süreci gerçekte nedir, nasıl uygulanır, aşamaları nelerdir bu yazımda sizlere bu konular hakkında bilgi vermeye çalışacağım. Liposuction Nedir? Vücutta biriken yağ dokularının...

Kadın olmanın belki de en zor yanı her ay gördüğümüz adet kanamalarıdır. Hormonel açıdan biz kadınlar için oldukça faydalı olan hatta sağlık açısından her ay mutlaka düzenli olarak görülmesi gereken adet kanamaları neredeyse her kadının hayatını alt üst etmektedir. Ancak alacağımız bazı basit yöntemler, uygulayacağımız teknikler sayesinde regl dönemlerimizi daha...

Ağız kokusu sorunu yaşayan kişiler kendilerini toplum içinde kötü hissederler. Ağız kokusu sadece bir sağlık problemi değil kişinin öz güven kaybına, toplum tarafından dışlanmasına hatta bazen evliliklerinin dahi bitmesine yol açan ciddi bir problemdir. Bazı durumlarda kullanılan ilaçlar ve doktor tedavileri bile kokuyu tam olarak yok etmez. Bu gibi durumlar için...

Karnımız açken ne yediğimizi pek de umursamadan tabiri caizse ne olsa yiyoruz. Peki ama karnımız açken bazı yiyeceklerin bizim için zararlı olabileceğini hiç düşündük mü? Özellikle de sabah kalktığımızda midemiz tamamen boş durumda iken bazı besinleri tüketmemiz cidden bizim için sıkıntı oluşturabilir. Bu nedenle açken dahi olsa ne yediğimizi önemsemeliyiz. Sizler...